새집으로 이사하게 되면 새집 증후군 때문에 힘들어하는 분들이 많습니다. 따라서 오늘은 새집 증후군을 없애는 방법 5가지에 대해 소개해 드리도록 하겠습니다.
새집 증후군이 생기는 원인
흔히 새집 증후군이 생기는 원인은 인테리어 공사를 한 후 벽지나 커튼, 페인트 등에서 발생하는 폼알데하이드, 아세톤, 톨루엔 등의 휘발성유기화합물에 노출되기 때문입니다.
증상
새집 증후군은 집 안에서만 발생하며 흔히 두통, 마른기침, 어지러움, 메스꺼움 등의 증상이 나타나게 됩니다.
새집 증후군 없애는 방법
1. 환기하기
새집에 이사하고 나서 몇 달은 환기를 자주 하는 것이 중요합니다. 앞뒤 창문을 동시에 열어두어 공기가 통할 수 있게 해 두면 더욱 좋으며 환기를 하게 되면 공사하면서 축축했던 벽이 건조되어 새집의 냄새도 빠르게 제거될 수 있습니다.
2. 공기정화 식물 기르기
공기정화 식물을 키우는 것도 새집 증후군을 없애는 데 도움을 줄 수 있습니다. 공기정화 식물은 공기를 쾌적하게 해줄 수 있으며 인테리어 공사로 인해 발생한 휘발성유기화합물을 제거하는데 중요한 역할을 해줍니다. 그리고 이러한 공기정화 식물을 키우게 되면 습도도 조절해 주어 컨디션을 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다.
3. 습도 조절하기
최적의 습도를 유지하는 것도 새집 증후군을 없애는 데 도움을 줄 수 있습니다. 실내에 알레르기 물질이 살기 힘들게 하려면 습도를 30~50%로 유지하는 것이 좋습니다. 따라서 습기가 자주 발생할 수 있는 욕실 같은 곳에는 제습기를 통해 유지하고 건조한 곳은 가습기를 통해 적당한 습도를 유지시킬 수 있습니다.
4. 베이크아웃
베이크 아웃이란 건축 자재와 가구 등으로부터 발생한 유해 화학 물질을 줄이기 위한 방법 중 하나입니다. 베이크 아웃은 내부를 뜨겁게 하여 오염물질을 배출시키는 방식으로 밀폐된 공간의 실내 기온을 30도쯤으로 8시간 유지하고 이후 2시간 가량 환기하여 오염물질을 활성화한 후 휘발화하여 배출시켜 새집 증후군 완화에 도움을 줍니다.
5. 공기청정기 사용하기
공기청정기는 실내 공기의 유해 화학 물질을 제거하는 데 도움을 줍니다. 공사 중 발생하였던 유해물질을 필터링하거나 배출하면서 실내 공기를 깨끗하게 만드는데 도움을 줍니다. 또한 공기청정기는 실내 공기의 품질 개선을 통해 새집 증후군의 대표적 증상인 눈코입 자극, 두통, 호흡기 질환 등을 완화시키는 데 도움을 줍니다.
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